La dieta

Por fin.
Hoy me decidí.
Después de 3 años de regodearme en mi gordura y sobre todo, dedicarme a engordar y engordar.....decidí regresar con mi nutrióloga y seguir un régimen alimenticio saludable que me permita llegar a un peso con el que pueda:

1. Estar sana
2. Lucir bonita y
3. Tratar de embarazarme

Sé que es difícil. Sobre todo porque yo siempre he sido de muy buen diente y me encanta la comida y la buena vida. Sin embargo, varios factores me han hecho tomar acción. Por ejemplo...hace 3 meses que descubrí que tengo la presión alta. Claro..fui con el cardiólogo y me recetó un medicamento que tengo que tomar por el resto de mi vida (supongo) y además me dijo: "Señora...está usted gorda y debe bajar de peso". Pero a mi me valió y como me sentía bien, pues supuse que con el puro medicamento me controlaría.

Luego está la estética. Ah que fea es la sensación de ir de compras y ver ropa muy linda en los aparadores que a mi no me va a quedar. Mi marido me dice que él me quiere como esté....gorda o flaca, pero yo sé que él preferiría que estuviera ya no flaca, pero por lo menos no tan gorda como estoy ahora.

Finalmente...tengo varios días de sentirme mal...me falta el aire....me siento siempre llena.....pero eso sí...sigo comiendo igual de mal....así que hoy fui con mi nutrióloga.

Pienso que sería fácil recurrir a inyecciones o a pastillas para adelgazar. Pero no quiero bajar de peso de esa manera. Aunque me cueste más tiempo y más esfuerzo, me he propuesto bajar de peso con dieta y ejercicio solamente. Ya lo logré una vez, así que sé quepuedo lograrlo nuevamente.

Sé que estando gorda no me puedo embarazar y mi reloj biológico empieza a hacer tic tac cada vez más rápido.

Me he fijado esta meta y debo alcanzarla. Ya le pedí a mi esposo que me eche porras y me aliente a llegar a la meta. Sé que lo hará. Y sé que sintiéndome apoyada llegaré más pronto a mi objetivo.